6月13日，重庆市12355幸福大讲堂走进重庆交通大学，一场题为“新的旅程从心开始”的讲座于南岸校区学术报告厅开展。主讲嘉宾为中国心理学学会、重庆市12355青少年服务台首席专家郑勇利女士。

“你们有没有想过，我是什么样的人。我是谁？”郑老师以问句开头，以陈述结尾，围绕大学生活在人生中的意义，剖析了大学生职业规划的重要性。郑老师以小游戏的形式，向同学们科普了情绪和压力的来源并分享了调节方法，使得同学们对身心健康有了更为深入的解读。讲堂中还穿插了有趣的互动和生动的案例，分析了自我认知、生活实践和人际交往这三个大学生面临的重要课题，在最后回归主题——“设定目标和极限是保持鲜活的秘诀。”

整场讲座轻松而愉悦，郑勇利老师为同学们拨开了眼前的云雾，找到了现阶段的目标，也让同学们学到了如何在繁忙的学习生活中得到了放松，对青年们构建更加健康美好的人生起到了积极作用。