带你认识一下甲流

甲流一般是指甲型流感，是由甲型流感病毒感染所致的一种急性呼吸道传染病，目前能感染人类并引起一定范围流行的主要有甲型H1N1流感病毒和甲型H3N2流感病毒。甲流传染性强，冬春季为流行高峰期，主要通过空气中的飞沫、人与人之间的接触或与被污染物品的接触而传播，人群普遍易感。

具体症状有哪些？

发热，部分可出现高热，体温达到39-40℃

常伴有畏寒、寒战、头痛、肌肉酸痛、乏力、食欲减退、鼻塞、流涕、咽痛、咳嗽、呕吐、腹泻等症状

得了甲流怎么办？

出现呼吸道症状时，应居家（宿舍）休息，进行健康观察，不带病上班、上课。对于确诊流感的学生，需体温恢复正常、其他流感样症状消失48小时后方可上课。

密切观察病情变化，如病情出现进行性加重，应及时就医。

甲流的愈后？

甲流为自限性疾病，若无并发症多于发病3～4天后体温恢复正常、全身症状好转。

面对甲流，“防”大于“治”

敲重点：预防甲流，最有效的方式是接种流感疫苗！

国家流感中心对流感病毒抗原性和基因特性分析结果显示，近期我国流行的甲型H1N1、A(H3N2)亚型和B型流感毒株与WHO推荐的2022～2023北半球流感疫苗株抗原性匹配良好。为了在流感高发季节前获得保护，最好在10月底前完成免疫接种。如果错过时间，也可以在流行季任意时间接种。在同一个流感流行季节，已经完成流感疫苗接种的人不需要再重复接种。

人与人之间尽量避免近距离接触，戴口罩，打喷嚏或咳嗽时用纸巾或手肘掩住口鼻，减少疾病传播。

勤通风、勤洗手，不揉搓眼睛、鼻子，保持良好的卫生习惯。规律作息，调整状态，保证睡眠充足、均衡饮食、适量运动和良好心态，增强机体免疫力。